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其他慢性病:
1、2型糖尿病筛查:
高危因素:≥40岁、增龄、缺乏体力活动者、超重/肥胖、糖尿病前期史、黑棘皮病史、高血压史、动脉粥样硬化性心血管疾病史、巨大儿分娩史或妊娠期糖尿病病史、多囊卵巢综合征病史、一级亲属家族史等。
优选项目:口服葡萄糖耐量试验、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、糖化血清白蛋白、尿蛋白定量、尿白蛋白/肌酐比值。
2、骨质疏松筛查:
高危因素:≥40岁、增龄、女性绝经、不健康生活方式、体重过低、影响骨代谢的疾病和、脆性骨折家族史等。
优选项目:血钙、血磷、尿钙、尿钠、超声骨密度。
3、肥胖筛查:
高危因素:增龄、男性、吸烟、饮酒、高热量饮食结构、静坐时间长、锻炼时间少等。
优选项目:人体成分分析、血糖(餐后2 h)、胰岛素(空腹、餐后2 h)、糖化血红蛋白、糖耐量试验。
以上列举的是一些比较常见的专项疾病检查,如果有其他情况,也可以在挑选之前询问医生,或者填写相关的健康问卷。
体检前饮食准备:
1.体检前3天保持正常饮食,宜清淡,保持良好的饮食规律及情绪,可以使检查结果更准确。若日常饮食不规律、无节制,无需特殊准备,需了解该情况下的健康状况。
2.少吃含碘高的食物,比如海带、紫菜,以免影响甲状腺功能的检查。
3.少吃高嘌呤的食物,比如猪肝、肾、猪大肠、鸡汤、肉汤、菜汤、骨头汤等,避免影响尿酸的检查结果。
4.不宜吃血液制品,如猪血,鸭血等,避免影响大便潜血实验结果。
5.勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物,避免影响血脂、尿酸、转氨酶检查结果的准确性。
6.体检当天早晨须空腹(禁食、禁饮)8-10小时左右,确保空腹检查项目结果的准确性。
体检后:
1. 饮食:体检结束后,应先适当进食、饮水,避免低血糖;胃肠镜检查及特殊空腹检查项目结束后遵专业医生或技术人员要求进食。
2. 报告领取:按照体检机构告知的时间和方式查阅、领取体检报告。
3. 咨询解读:拿到体检报告后,如有异常结果,应及时咨询医生,了解具体情况及进一步的处理建议。
4.检后管理:根据自己的健康状况,通过饮食、运动、心理、中医等方式进行调节,延缓或避免疾病的发生。