2024年又过去了一半，今年你体检了吗？该查的项目都查了吗？我们常说体检不能公式化，要把钱花在“刀刃上”，但体检项目这么多，我们应该如何挑选呢？收藏这份体检攻略，get一份专属自己的体检方案。

其他慢性病：

1、2型糖尿病筛查：

高危因素：≥40岁、增龄、缺乏体力活动者、超重/肥胖、糖尿病前期史、黑棘皮病史、高血压史、动脉粥样硬化性心血管疾病史、巨大儿分娩史或妊娠期糖尿病病史、多囊卵巢综合征病史、一级亲属家族史等。

优选项目：口服葡萄糖耐量试验、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白、糖化血清白蛋白、尿蛋白定量、尿白蛋白/肌酐比值。

2、骨质疏松筛查：

高危因素：≥40岁、增龄、女性绝经、不健康生活方式、体重过低、影响骨代谢的疾病和、脆性骨折家族史等。

优选项目：血钙、血磷、尿钙、尿钠、超声骨密度。

3、肥胖筛查：

高危因素：增龄、男性、吸烟、饮酒、高热量饮食结构、静坐时间长、锻炼时间少等。

优选项目：人体成分分析、血糖（餐后2 h）、胰岛素（空腹、餐后2 h）、糖化血红蛋白、糖耐量试验。

以上列举的是一些比较常见的专项疾病检查，如果有其他情况，也可以在挑选之前询问医生，或者填写相关的健康问卷。

外科体检主要检查哪些内容?

一般观察：主要包括发育、营养、体态、面容、表情、步态等观察。如肿瘤病人可能出现消瘦、贫血貌、精神状态差。脊柱及四肢疾病可能表现为步态改变、跛行。

皮肤、体表及浅表淋巴结检查：皮肤颜色、弹性、光泽、是否存在瘢痕及其他改变。颌下、颈部、锁骨上下、腋窝、腹股沟等处淋巴结是否有肿大。

颈部检查：淋巴结、甲状腺、气管及颈部血管观察。

胸部及乳腺检查：检查胸部是否有畸形、胸廓活动度及心肺情况。乳腺检查主要观察乳腺发育情况，是否对称，是否存在畸形及乳腺触诊检查。

腹部检查：腹部是否有畸形、腹部是否有压痛，肝、胆、脾是否肿大，腹部有无肿块，有无腹壁疝及腹股沟疝存在。

脊柱、四肢检查：观察脊柱生理弯曲、活动情况，是否存在畸形及侧弯。四肢发育、活动情况，观察是否存在畸形、水肿及血管曲张。

肛门检查：包括肛门外观检查、肛门指检、前列腺及肛门镜检查。

外生殖器检查：男性体检者包括外观检查，阴茎、阴囊及睾丸、附睾触诊。女性体检者则进行妇科转科检查等。

体检日程安排：

1.体检时需带上有效身份证，扫描身份证录入体检者信息。

2.错峰预约体检，避开上午体检高峰时段的拥堵，减少体检等候时间。下午选定体检项目，完成非空腹检查，如胸部CT、骨密度、磁共振、心电图、非空腹超声检查（如甲状腺、乳腺、颈部血管、心脏等），次日上午完成空腹检查项目（如采血、上腹超声、腹部CT、无创肝纤维、幽门螺杆菌检测等）。

3.需预约的检查项目：MRI(磁共振)检查、无痛胃肠镜检查、增强CT检查。超声检查等。